Składniki:
- 170 ml dobrze schłodzonego jogurtu naturalnego
- pół mango- schłodzone w lodówce
- 1 duża pomarańcza- schłodzona w lodówce
- łyżeczka soku z cytryny
Przygotowanie:
1. Mango, obrać, odpestkować i pokroić na małe cząstki
2. Pomarańcze obrać, zdjąć błonki i wydobyć cały miąższ, nie wyciskać, zależy nam na miąższu wewnątrz soku
3. Do misy z wysokimi ściankami włożyć mango, miąższ z pomarańczy dodać sok z cytryny oraz jogurt. Wszystko wymieszać blenderem do uzyskania gładkiego napoju.
Smacznego
Zobacz także:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz